EN

Receitas de vitaminas para repor as energias

Vitamina de Manga e Banana

Ingredientes
2 copos de leite desnatado
1 banana picada
1 pacote manga congelada Baum Fruit
1 copo de suco de laranja
1 colher de semente de girassol
açúcar a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Vitamina de Framboesa e laranja

Ingredientes
1 unidade de iogurte integral
1 pacote de framboesa congelada Baum Fruit
1 colher (sopa de aveia)
Suco de 2 laranjas
açúcar a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Dica – acrescente algumas folhas de hortelã se quiser deixar mais refrescante.

Like this article?

Compartilhar no facebook
Compartilhe no Facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhe no Twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhe no Linkdin
Compartilhar no pinterest
Compartilhe no Pinterest

Deixe um comentário