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Receitas de vitaminas para repor as energias

Vitamina de Manga e Banana

Ingredientes
2 copos de leite desnatado
1 banana picada
1 pacote manga congelada Baum Fruit
1 copo de suco de laranja
1 colher de semente de girassol
açúcar a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Vitamina de Framboesa e laranja

Ingredientes
1 unidade de iogurte integral
1 pacote de framboesa congelada Baum Fruit
1 colher (sopa de aveia)
Suco de 2 laranjas
açúcar a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
Dica – acrescente algumas folhas de hortelã se quiser deixar mais refrescante.

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